보건복지부(장관 조규홍)는 경제협력개발기구(OECD)에서 지난 11월 7일 발간한 「한눈에 보는 보건의료*(Health at a Glance) 2023」에 수록된 보건의료 질 지표들을 통해 우리나라 의료의 질 현황을 분석·발표하였다. * OECD에서 각 회원국의 건강과 보건의료제도 성과에 대한 주요 지표를 수집․비교하여 2년마다 발간하는 간행물 총 7개 영역(①급성기 진료, ②만성질환 입원율, ③외래 약제처방, ④정신보건, ⑤환자경험, ⑥통합의료, ⑦생애말기돌봄)에 대해서 우리나라의 과거와 현재, 그리고 각 국가 현황을 비교․분석한 결과, 우리나라의 의료 질 수준은 모든 영역에서 대부분의 지표가 과거와 비교하여 개선되었으며, 특히 만성질환 입원율과 외래 항생제 총 처방량에서 지속적인 감소 추세를 보였다. 다만, 환자안전과 관련된 장시간 지속형 벤조디아제핀계* 약제 처방, 75세 이상 환자의 다제병용** 처방 등이 OECD 평균보다 높았고, 정신보건 영역의 질 수준이 OECD 평균보다 낮은 것으로 나타났다. * 과도한 진정 작용으로 인해 낙상 등 부정적인 결과가 발생할 가능성이 높음 ** 성분이 다른 5개 이상의 약제를 90일 이상 또는 4회 이상 처방받은 경
암환자 의료비 지원으로 힘이 되어 드립니다. 힘든 치료 과정을 잘 이겨내어 건강을 회복할 수 있도록 지원합니다. ▲ 지원대상 및 내용 - 소아 암환자 건강보험 가입자 : 소득·재산 조사 의료급여 수급자 : 당연 선정 - 지원 암종 : 전체 암종 - 지원 기간 : 최대 18세까지 연속 - 지원 금액 백혈병 : 3,000만 원 백혈병 이외 : 2,000만 원(조혈모세포 이식 시 3,000만 원) 급여·비급여 구분 없음 · 성인 암환자 / 차상위 본인 부담 경감 대상자 - 선정 기준 : 당연선정 - 지원 암종 : 전체 암종 - 지원 기간 : 최대 3년간 연속 - 지원 금액 : 연간 최대 300만 원 / 급여·비급여 구분 없음 ▲ 신청방법 · 방문 신청 : 암환자 주소지 관할 보건소 ▲ 문의 · 주소지 관할 보건소 · 보건복지상담센터(☎129) [출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr) 문화체육관광부 국민소통실
환절기 호흡기 질환을 예방하고 증상 완화에 좋은 특용작물 3가지를 소개한다. 1. 생강 생강은 성질이 약간 따뜻하고 맛은 매워 몸을 따뜻하게 하고 구토, 가래, 기침을 멎게 하며 해독 작용을 한다. 감기에 걸려 몸이 오들오들 떨리고 추위를 타면서 가래와 기침이 나올 때 섭취하면 좋다. 생강의 매운맛 성분인 진저롤(gingerol)과 쇼가올(shogaol)은 혈액순환을 촉진하고 혈압과 체온을 정상화하는 효능이 있다. 가정에서는 생강가루를 요리에 넣거나, 편 또는 채로 썰어 설탕에 재워 차로 마시면 좋다. 돼지고기에 생강 소스를 더해 구우면 특유의 누린내를 줄일 수 있으며, 풍미도 살고 소화를 돕는다. 2. 둥굴레 백합과의 여러해살이 식물인 둥굴레는 몸 안의 진액을 보충하고 건조해진 것을 윤택하게 하는 효능이 있어 마른기침을 멎게 하는 효능이 있다. 다당류, 알칼로이드, 스테로이드계 사포닌, 플라보노이드, 리그닌 같은 생리활성 성분이 풍부하다. 둥굴레는 뜨거운 물에 우려 마시는 방법이 일반적이지만, 통째로 가루를 내어 음식에 넣어 먹을 수도 있다. 삶은 둥굴레 뿌리줄기를 갈아 밀가루와 함께 반죽한 뒤 둥굴레 우린 물에 수제비 반죽을 넣고 끓이면 특유의 구수한 맛
우리의 편안한 잠자리가 빈대에게 방해받지 않도록 빈대 예방법과 대처법을 알려드릴게요! 예로부터 빈대는 일상생활에 스트레스를 주는 해충으로 불렸습니다. 전염병을 옮기지는 않지만 극심한 가려움으로 큰 불편함을 주니 주의하세요! ■ 빈대란? 야행성으로 주로 침대와 벽 틈에서 서식하며 사람을 흡혈하고 가방, 의류 등에 붙어 빠르게 퍼져나가는 해충 ■ 빈대에 물리면? - 피부가 심하게 가렵거나 부어오름 - 물린 자국이 일렬 혹은 한 곳에 집중되어 나타남 ■ 빈대 발생 시 대처법 - 빈대 서식지에 스팀 고열 분사 - 진공청소기를 이용해 침대·매트리스 등 청소 - 옷, 커튼 등은 고온 건조기에서 30분 이상 소독 - 환경부 허가 살충제를 피부에 직접 닿지 않게 분사 ■ 여행 시 빈대 예방법 - 숙박업소 방문 시 빈대 서식지 확인 - 빈대가 보이지 않아도 바닥 또는 침대에 짐 보관하지 않기 - 여행 중 빈대 발견 시, 여행용품 소독 철저히 하기 - 빈대 오염 우려가 있는 물건 집으로 들이지 않기 번식력과 생존력이 강한 흡혈 해충, 빈대! 빈대 예방법과 대처법으로 편안한 잠자리 되시고 이제 해충으로부터 자유롭고 안전할 수 있도록 해요! [자료출처] 보건복지부
보건복지부(장관 조규홍)와 한국한의약진흥원(원장 정창현)은 11월 9일(목) 13시, 서울 명동 로얄호텔에서 「2023년 한의약 정책포럼」을 개최하였다. 한의약 정책포럼은 한의계의 다양한 이해관계자들의 정책적･제도적 개선 요구에 대한 실효성 있는 정책 추진을 위해 개최하고 있다. 이번 포럼에서는 ‘한약제제 산업 활성화 방안’을 주제로, 전문가들이 한약제제 관련 사회적 이슈 및 쟁점을 논의하기 위해 한약제제 제도 및 산업 현황 등을 설명하고 미래 발전 방안을 제안하였다. 이어지는 토론에서는 경희대학교 한의과대학 고성규 교수가 좌장을 맡고, 보건복지부, 식품의약품안전처, 제약산업체, 제약연구소, 학계의 토론자 5명과 발제자가 함께 ‘한약제제 산업 활성화를 위한 주체별 역할 및 발전 방안’에 대해 논의하였다. 보건복지부 전병왕 보건의료정책실장은 “오늘 정책 포럼에서 논의된 내용을 바탕으로 현장과 계속 소통하고, 청취한 의견을 한약제제 산업 활성화 정책에 적극적으로 반영할 수 있도록 노력하겠다”라고 밝혔다. 한국한의약진흥원 정창현 원장은 “오늘 정책 포럼에서 도출된 과제들과 실행 전략 등이 토대가 되어 한약제제가 국민 건강을 지키는 주요한 수단으로 자리매김하기를 기
일상생활에 있어서 건강한 생활습관을 갖는 것은 매우 중요하지만 실천하기가 매우 어렵습니다. 중소벤처뉴스에서는 질병관리청 국가건강정보포털과 함께 중점 대상 질환*을 중심으로 1월부터 12월까지 월별로 시의성 있는 주제를 정하여 맞춤형 건강정보를 제공합니다. * 주요 만성질환(고혈압, 당뇨병, 이상지지혈증, 심근경색증, 뇌졸중 등), 주요 감염병, 기타 만성질환(근골격계, 삶의 질 저하 질환 등) 대상 질환 임신 중 당뇨, 산모와 아이에게 어떤 영향이 있나요? 당뇨병 임신의 이해 “임신전당뇨병과 임신당뇨병은 태아의 성장과 발달에 영향을 미치며, 산과 합병증을 일으킬 수 있습니다.” 임신 전에 이미 당뇨병으로 진단받은 여성이 임신한 경우는 ‘임신전당뇨병’이라고 합니다. 혈당이 임신 전이나 초기부터 높으면, 유산 또는 선천성 기형의 발생 위험이 증가합니다. 태아의 장기는 임신초기(임신 8주경)에 형성되기 때문에 임신초기의 혈당조절 정도가 선천성 기형과 유산의 발생 위험을 좌우하게 됩니다. 따라서 당뇨병 여성은 임신 전부터 철저한 혈당 관리가 필요하므로 계획임신이 중요합니다. 반면, ‘임신당뇨병’이란 임신 중에 처음 발생하였거나, 처음 발견된 고혈당으로 당뇨병보다는
이상지질혈증은 혈액 속의 지질(기름기)에 이상이 있다는 뜻이다. 혈액 속 콜레스테롤 수치에 이상이 생긴 것으로, 나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤)*이 높은 경우, 중성 지방이 높은 경우, 총 콜레스테롤이 높은 경우, 좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤)**이 낮은 경우 해당한다. * LDL-콜레스테롤(저밀도지단백 콜레스테롤, Low Density Lipoprotein) : 혈액 내의 수치가 높을수록 동맥경화가 잘 생기는 나쁜 콜레스테롤 ** HDL-콜레스테롤(고밀도지단백 콜레스테롤, High Density Lipoprotein) : 혈액 내의 수치가 높을수록 동맥경화를 예방할 수 있는 좋은 콜레스테롤 이상지지혈증 진단 기준 이상지질혈증의 원인 동물성 지방 섭취, 탄수화물 과다 섭취, 음주, 흡연, 스트레스, 운동 부족, 연령 증가 등이 이상지질혈증의 원인이며, 특히 당뇨병이 있으면 이상지질혈증이 같이 있는 경우가 많은데, 이 경우 중성 지방은 높고 좋은 HDL-콜레스테롤은 낮은 경우가 흔하다. 이상지지혈증의 예방·관리 1. 건강한 식습관을 갖는다. · 포화지방과 트랜스지방 섭취를 줄인다. · 좋지 않은 지방(포화지방)을 좋은 지방(불포화지방)으로 대체해 섭취
들쑥날쑥한 일교차로 인해 각종 바이러스가 체내로 침투하기 쉬워진 요즘! 인체 방어시스템인 면역력이 저하되는 것을 조심하세요! ◆ 내 몸에 무슨 일이? 면역력 저하 신호 - 피로 : 충분히 자고 운동을 해도 계속 피곤해요. - 염증 : 입술포진 및 구내염, 다래끼 등이 자주 생겨요. - 소화장애 : 배탈, 설사 등 장내 유산균 관리에 이상이 생겨요. ◆ 자세히 알아봐요! 면역력 OX 퀴즈 Q. 면역력은 유전적 요인이 크다? (X) 미국의 한 대학교 연구에 따르면 면역력은 유전적 요인보다는 환경적인 요인에 더 큰 영향을 받는다고 해요. Q. 자연분만한 아이의 면역력이 더 높다? (O) 엄마의 질 속에는 락토바실리라는 체내 유익균이 있어 제왕절개를 한 아이들보다 더 높은 면역력을 가지고 있어요. Q. 다이어트를 하면 면역력이 떨어진다? (O) 평소보다 적은 음식물을 섭취할 경우, 체온 저하와 불균형적인 영양소로 인해 면역력이 저하됩니다. Q. 주사 치료로 면역력을 높일 수 있다? (X) 아직까지 치료적인 방법을 통해 면역력을 높일 수 있는 방법은 존재하지 않습니다. ◆ 몸 건강을 위해 자주 먹어요! 면역력에 좋은 음식 - 케일, 검정곡물(흑미, 검정콩, 검정깨 등
마약과 끝낼 신호, SOS(Support On Stop and Start) 24시 전화 상담센터를 운영합니다. 언제 어디서든 전화 주세요! ☎1899-0893 · 24시 마약류 중독 예방·재활 상담 · 익명으로 부담없이 누구나! Ⅴ 마약류 중독 상담이 필요할 때! Ⅴ 나 또는 친구·가족의 마약류 중독이 의심될 때! Ⅴ 마약류 관련 안내가 필요할 때! 우리와 함께해요! [자료출처] 식품의약품안전처
갑자기 한쪽 얼굴·팔·다리 마비, 언어장애, 어지러움, 시야장애, 심한 두통이 생기면 뇌졸중 신호로, 최대한 빨리 병원을 찾아가 3시간 이내 치료를 시작해야 한다. 평소에 뇌졸중 예방을 위해 금연, 절주, 신체활동 등 건강한 생활습관 형성과 당뇨병·고혈압 등 선행질환을 꾸준히 관리하는 것이 중요하다. 질병관리청은 오는 29일 세계 뇌졸중의 날을 맞아 뇌졸중 예방관리를 위해 9대 수칙을 준수하고, 갑작스런 뇌졸중 발생에 대비해 조기증상과 대처요령을 미리 알아둬야 한다고 27일 밝혔다. 세계 뇌졸중의 날은 세계뇌졸중기구(World Stroke Organization)에서 뇌졸중의 예방, 진단, 치료에 대한 전 세계적인 인지 제고를 위한 캠페인을 운영하는 기념일이다. 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터지면서(뇌출혈) 뇌가 손상되고 그에 따른 신체장애가 나타나는 질환으로, 뇌졸중을 포함한 뇌혈관질환은 우리나라 사망 원인 중 5위에 해당한다. 의료기술의 발달로 뇌졸중 사망률은 지속적으로 감소하고 있지만, 뇌졸중 진료 환자 수와 진료비 등 질병 부담은 지속적으로 증가하고 있다. 응급상황에 대비해 평소 뇌졸중 증상을 미리 숙지하고, 증상이 나타나면
보건복지부(장관: 조규홍)와 대한의사협회(회장: 이필수)는 10월 26일(목) 15시에 컨퍼런스하우스 달개비(서울 중구 소재)에서「의료현안협의체」 제15차 회의를 개최하였다. 이날 회의에 보건복지부는 정경실 보건의료정책관, 김한숙 보건의료정책과장, 송양수 의료인력정책과장, 오상윤 의료자원정책과장, 임강섭 간호정책과장이 참석하였고, 대한의사협회는 이광래 인천광역시의사회 회장, 이정근 대한의사협회 상근부회장, 주신구 대한병원의사협의회 회장, 서정성 대한의사협회 총무이사, 박단 대한전공의협의회 회장이 참석하였다. 제15차 회의에서「의료현안협의체」의 운영목적과 그간의 논의 경과를 확인하고, 향후 논의방향과 과제 등에 대해 협의하였다. 보건복지부와 대한의사협회는 ‘국민의 건강증진과 보건의료 발전’에 필요한 주요 의료현안을 논의하기 위해 14차에 걸쳐「의료현안협의체」 회의를 해 왔으며, 앞으로도 이러한 목적 아래 더 나은 보건의료 정책을 수립하기 위한 다각적 논의를 진행하기로 하였다. 그동안「의료현안협의체」에서는 필수의료‧지역의료 강화 및 의료체계 개선을 위해 ▴기피과목, 취약지역 보상강화 및 제도 개선방안 ▴병상대책 등 의료전달체계 개선방안 ▴필수의료 인력배치‧양성과
야외활동이 많은 가을철(9~11월) 식재료 취급이나 조리·보관에 부주의할 경우 식중독 발생 우려가 있어 '식중독 예방수칙 준수'를 해야 된다. 지난 5년간(’18~’22년(잠정), 누계) 계절별 식중독 발생 현황*을 분석한 결과, 가을철에 발생한 식중독이 341건으로 전체 발생 건수의 25%를 차지해 기온이 높은 여름철 다음으로 많이 발생하는 것으로 나타났다. * 여름 481건(35%) > 가을 341건(25%) > 봄 309건(23%) > 겨울 231건(17%) 가을철은 아침과 저녁에는 쌀쌀하지만 낮에는 기온이 상승해 식중독균이 증식하기 쉽고 식품의 냄새나 맛의 변화가 없는 경우 오염 여부를 판별할 수 없다. 따라서 식중독 예방을 위해서는 ▲세척·소독 ▲익혀먹기·끓여먹기 ▲보관 온도 준수 등 사전 위생관리가 중요하다. 식재료는 흐르는 물로 깨끗이 세척하고, 동일한 싱크대 사용해 여러 식재료를 전처리하는 경우 채소, 육류, 어류 순으로 세척한다. 사용한 싱크대는 세제로 세척하고 염소계 소독제로 소독한다. 주로 가열 조리하지 않고 섭취하는 샐러드, 겉절이 등을 위한 식재료는 염소살균제 등에 5분간 담근 후 흐르는 물에 3회 이상 세척해 조리에
